こんにちは、舘林です。
先日の岡田先生の記事を、身を以て体験しました。
歯科治療恐怖症の私が、意を決して治療を受けたことは、以前のブログで紹介しました。
その後、金属の詰め物を入れてもらい、その翌日にジムに行きました。
普段は8回の上げ下ろしが限度の荷重で、ヒーヒーやっています。
でもその日はなんか感じがいつもと違う…。
心なしか少し軽い感じがしました。
そしてヒーヒー言いながらも10回敢行できたのです。
9回なら「調子がいい日」の一言で片付けられますが、さすがに10回ともなると何か理由がありそうです。
そうです、新しい詰め物でしっかり噛むことが出来たからです。
これまでは痛みが走るため噛みしめることが出来ず、それで力が十分に発揮されていなかったのだと思います。
食事にしかり、ボケ予防にしかり、身体能力の発揮にしかり、しっかり噛めるということは、まことにもって大切なことであります。
最近プラトー気味で、トレーニングのモチベーションが下がっていましたが、これで俄然やる気が湧いてきました。
これでマウスピースを着けたりしたら、どんなの事になるのでしょうか？
作製検討中です。