こんにちは、舘林です。
一日の締めくくりのオーラルケアは、電動ブラシでのブラッシング、ジェットウォッシャーで歯間洗浄、そして最後に上級者向けのマウスウォッシュで洗口してとどめを刺します。
お酒の量が過ぎて立派な酔っぱらいになっても、これだけはちゃんとやって布団に潜り込むと家内が言っておりました。
歯茎がヒリヒリしないと、一日が閉じられません。
ところで最近、医療関連のインターネットマガジンを読んでいると、「オイルプリング」なる綴りを目にします。
このオイルプリング…。
インドの自然療法であるアーユルベーダの健康の一つらしく、エクストラ・バージン・ココナッツオイルなどで洗口することなんだそうです。
その効果は、
・デトックス効果（本当か？）
・歯周病予防
・ホワイトニング効果
・片頭痛などの改善（本当か？）
少々眉唾ものですが、やって見る価値はありそう。
近々試してみますので、後日体験談をご報告させていただきます。
でもこれ、一度オイルを口に含んだら20分間ブクブクしなければいけないのですね。
せっかくの酔いが覚めてしまいそうです…。